〈課程與活動〉6/14說書會：平衡生活：讓你的生活少費一點力

現在社會普遍共識是要重視『工作與生活平衡』，所以大家開始向政府、雇主爭取降低工時、減少加班、增加休假…等，才能兼顧工作與生活的品質，但增加非工作時間就能達到“生活平衡”了嗎？

這份平衡感要能落實在每天的日常步調之中並且是持續性的事情，然而我們卻總是被日常生活中的瑣事影響到平靜的心情，當我們情緒波動越大就越容易打破這份平衡感，所以重要的不是去追求平衡，而是知道如何讓自己在這些變動之中快速回復平衡的心情。來吧！6/14（五）晚上，Sonia老師將會引導您如何實踐平衡生活的方式，來讓自身沉浸在放鬆、自在的生活中吧！

因現場教室座位有限，不接受現場報名，歡迎大家把握機會趕快先報名參加，也歡迎分享給親朋好友。

《活動方式》
1、時間：每月第三個星期五晚上7:00-9:00
2、費用：每場僅收場地費300元，含簡單茶水點心（預定在協會會址，座位有限，以繳費順序為準）
3、參加者務必加入協會的LINE與FB粉專，以即時掌握活動的通知訊息，也請記得按讚與分享喔
4、歡迎有興趣的朋友們加入我們的行列，一同來推廣健康安全幸福快樂的職涯生活。或者你與我們有一樣的理念也想一起來當園丁、成為說書人之一的話，歡迎與本協會秘書長聯絡討論。