您是不是也在減重的過程中,常常遇到挫折?
明明就吃得很少,體重卻下不去!
只吃燙青菜和水果,也是瘦不了!
到底要怎麼做才對呢?限制卡路里?還是脂肪?
近年來「減醣」已成為減重的潮流,
您知道該怎麼做嗎? 就讓凱熙老師告訴您~
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★因座位有限,不接受現場報名、繳費,歡迎大家把握機會趕快先報名參加,也歡迎分享給親朋好友。
《活動方式》
1、時間:每單月第三個星期五晚上7:00-9:00
3、參加者務必加入協會的LINE與FB粉專,以即時掌握活動的通知訊息,也請記得按讚與分享喔~
4、歡迎有興趣的朋友們加入我們的行列,一同來推廣健康安全幸福快樂的職涯生活。或者你與我們有一樣的理念也想一起來當園丁、成為說書人之一的話,歡迎與本協會秘書長聯絡討論。


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