＜課程與活動＞3/15說書會：心理韌性訓練

我們周遭有太多的因素影響著我們的情緒及想法，尤其壓力過高往往是壓倒駱駝的最後一根稻草，而心理韌性不足的人，就會因為過不了心理的那道關卡而有暴躁、憂鬱甚至是自殺的行為發生，這時要怎麼辦？
別擔心，心理韌性其實是可以訓練加強的，課堂上老師將會教授10種技巧，並透過演練引導的方式，找出您心理韌性不足的地方去做補強，帶領您通往了解自我生命的旅程，讓您成為充滿陽光、樂觀積極的人～

因現場教室座位有限，不接受現場報名，歡迎大家把握機會趕快先報名參加，也歡迎分享給親朋好友。

《活動方式》

1.時間：2019年3月15日 星期五 晚上7:00-9:00
2.費用：每場僅收場地費300元，含簡單茶水點心（預定在協會會址，座位有限，以繳費順 序為準）
3.參加者務必加入協會的LINE與FB粉專，以即時掌握活動的通知訊息，也請記得按讚與分享喔
4.歡迎有興趣的朋友們加入我們的行列，一同來推廣健康安全幸福快樂的職涯生活。或者你與我們有一樣的理念也想一起來當園丁、成為說書人之一的話，歡迎與本協會秘書長聯絡討論。