【過年大崩壞，身材急救篇】
經過一個過年的崩壞，各種「辛苦一年還不放縱，太對不起自己」為開頭的失憶行為後，體重計不是會在我們選擇性失明時自動消失，就是自動故障（體重增加一定不是我們變胖，保證是體重計壞掉！！）
But，要收假時，衣服自動縮水、褲子拉鍊自動拉不起來（一定是壞掉了！），就是需要好好面對的問題（不然出不了門啊！哭）。
別擔心，今天跟大家分享兩招身材急救好方法！
在開始急救之前，先跟大家分享一個觀念，一般人每天脂肪重量增減大約是200公克，多餘的那些重量就是滯留的水份，也就是我們一般在談論身材時所說的水腫囉！
（此篇來源：http://catherine3142.pixnet.net/blog/post/264693280）
（報名這個主題的公益講座，只要場地費300元喔：https://twhspa.blogspot.com/2019/01/blog-post.html）
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